Kategorie: Gesundheit

Checkliste für Eltern: gesunder Speiseplan für Kinder

Checkliste für Eltern: gesunder Speiseplan für Kinder

Kinder, deren Körpersubstanz sich noch aufbauen muss, brauchen besonders viele wichtige Nährstoffe, die nur eine ausgewogene und gesunde Ernährung liefern kann. Wenn ein Kind von Anfang an gute Essgewohnheiten erlernt hat, fällt es ihm später leichter, sein Leben lang auf eine gesunde Ernährung zu achten und davon bis ins hohe Alter mit einem kräftigen und [...]

Tolle Hausmittel bei Husten für Kinder & Jugendliche

Tolle Hausmittel bei Husten für Kinder & Jugendliche

Wenn ein Kind hustet, muss nicht immer gleich ein schwerwiegender Infekt vorliegen, der einen Besuch beim Arzt erfordert. Nur wenn der Husten besonders stark wird, länger als eine Woche anhält oder mit Fieber oder Atemnot einhergeht, ist medizinische Hilfe dringend nötig. Beim üblichen Kinderhusten helfen anstelle von Arzneimitteln oft altbewährte Hausmittel, die meistens viel kostengünstiger [...]

5 Kriterien für pädagogisch wertvolles Spielzeug

5 Kriterien für pädagogisch wertvolles Spielzeug

Auf der Suche nach pädagogisch wertvollem Spielzeug stehen Eltern heute vor einer riesigen Auswahl, und dabei muss Qualitätsware längst nicht mehr altbacken, langweilig oder optisch unattraktiv sein. Die besten Spielsachen sind diejenigen, an denen das Kind Freude hat, die seinen Interessen und Fähigkeiten entsprechen und die dabei helfen, Fantasie zu entwickeln und die eigene Kreativität [...]

5 Tipps für den perfekten Kinderschreibtisch

5 Tipps für den perfekten Kinderschreibtisch

Mit der Einschulung beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der auch Veränderungen im Kinderzimmer nach sich zieht: Nun braucht das Kind einen bequemen und praktischen Platz zum Lernen, Malen und Arbeiten. Heute gibt es Kinderschreibtische in zahlreichen Ausführungen und aus unterschiedlichen Materialien, sodass die Auswahl schwerfallen kann. Es lohnt sich aber, dieses wichtige Möbelstück sorgfältig auszusuchen, da [...]

6 Tipps wie Eltern giftige Stoffe und Risikochemikalien in Kinderkleidung vermeiden

6 Tipps wie Eltern giftige Stoffe und Risikochemikalien in Kinderkleidung vermeiden

Was unsere heutige Kleidung so angenehm pflegeleicht, knitterarm und formstabil macht, kommt meistens aus dem Chemielabor. Bei Kunstfasern, wie Polyamid und Polyester, sind es vor allem die Farbstoffe und Weichmacher, die zu Allergien führen oder sogar Krebs verursachen können. Aber selbst wer ganz auf Natur setzt, kann mit Pestiziden und anderen giftigen Pflanzenschutzmitteln in Kontakt [...]

Klettern als pädagogische Intervention in der Jugendarbeit

Klettern als pädagogische Intervention in der Jugendarbeit

Klettern als pädagogische Maßnahme, genau dieses Thema, gewinnt immer mehr an Bedeutung, denn die Jugendlichen können etwas ganz außergewöhnliches leisten und auch erleben. Beim Klettern wird den Jugendlichen das Gefühl vermittelt, etwas ganz besonderes zu schaffen. Erlebnispädagogik ist nichts Neues, denn die Wurzeln liegen bereits im Jahr 1920, der geistige Erfinder der Erlebnispädagogik war Kurt [...]

Ab wann darf man rauchen? So sieht das Jugendschutzgesetz aus!

Ab wann darf man rauchen? So sieht das Jugendschutzgesetz aus!

Kinder und Jugendliche greifen immer weniger zum Glimmstängel. Wie eine aktuelle Studie der „Neuen Osnabrücker Zeitung“ zeigt, rauchen mittlerweile nur noch halb so viele Heranwachsende, wie noch vor zehn Jahren. Obwohl laut dieser Studie deutsche Jugendliche immer weniger rauchen, kommt immer wieder die Frage auf, ab wann geraucht werden darf. Der heutige Gesetzesdschungel macht es [...]

Problemfigur: viele Jungendliche sind mit dem eigenen Körper nicht zufrieden

Problemfigur: viele Jungendliche sind mit dem eigenen Körper nicht zufrieden

Heutzutage sollten Eltern wissen, dass die Bezeichnung "Problemfigur" von Jugendlichen anders definiert wird, als noch vor einigen Jahren. Es geht nicht mehr darum, die Idealfigur zu haben, die sich einmal ganz einfach nach der Formel Körpergröße minus 100 minus 10 Prozent berechnet hat. Vor allem die Mädchen wollen am besten so dünn wie möglich sein, [...]

Jugendliche leiden: Leistungsdruck in der Schule

Jugendliche leiden: Leistungsdruck in der Schule

Die heutige Leistungsgesellschaft macht auch vor unseren Kindern nicht halt. Es wird erwartet, dass die Kinder und Jugendlichen möglichst einfach und natürlich mit guten Noten durch die Schulzeit kommen, dass sie einen Ausbildungs- oder Studienplatz finden und zügig durch die Ausbildung kommen. Sie sollen so jung wie möglich sein, wenn sie dem Arbeitsmarkt zur Verfügung [...]

Mobbing in der Schule immer dramatischer

Mobbing in der Schule immer dramatischer

Viele Erwachsene von heute kennen das Problem des Mobbings in der Schule kaum oder gar nicht. Wurden früher Schüler ausgegrenzt, weil sie vielleicht weniger intelligent waren oder sich nicht sozial genug zeigten, sind die Gründe heute vielfältiger - und damit das Mobbing weitaus häufiger. Dabei werden die Kinder nicht nur sozial ausgegrenzt, sondern sie werden [...]